Atkaribas prezentacija berniem

https://pro-sro.eu/lv/

Datora izmantošana ir tuvāka funkcijai, izklaidei, relaksācijai, informācijas apmaiņai, virtuālām tikšanās ar galvu, ko mēs neņemam vērā, izvēloties savu roku. Diemžēl tas vienlaikus ir atkarību avots.

Pirmais atkarības simptoms ir virtuālo kontaktu tulkošana reālās pasaules aktivitātēs - novārtā atstājot laiku, kas nav iztērēts datora priekšā. Tā biežāk ir saistīta ar fiziskām tēmām un pienākumu neievērošanu, turklāt - ārkārtējos gadījumos - ar to fizioloģiskajām pamatvajadzībām. Lai sasniegtu apmierinātību, mums tiešsaistē jābūt vairāk un vairāk. Nākamā epizode joprojām ir intensīvi veidota no tīmekļa daļām, kuras mēs neparādītu tuvākajam. Pārspīlētas darbības jaunu multimediju aprīkojuma un programmatūras iegādē un dzērienu izgatavošanā no faktiem.

Atkarības ārstēšana Krakovas komuterā sākas ar tikšanos ar ārstu. Tad tas ir problemātiski, jo narkomāni bieži nepamana savu atkarību, un tas ir sajaukts ar klātesošajiem, ka viņi joprojām sazinās ar jaunajiem, izmantojot tastatūru un monitoru.

Runājot par atkarību, ir svarīgi kontrolēt laiku, kas pavadīts datora priekšā. Jums ir nepieciešamas programmas, kas norāda laiku, kas pavadīts monitorā. Dārgi ir vairāk jāmaksā par otrām darbavietām, kas ir ārpus virtuālā. Posmiem nav jābūt atšķirīgiem - mums jādara tikai jautājums par tiem posmiem, kad mēs esam ignorējuši atkarības laikā - veidojot kontaktus ar ģimeni, draugiem un pat spējot staigāt. Vissvarīgākais ir ieradumu maiņa. Tas, kas šobrīd iesaka rakstīt dienas plānu, ar īpašu sarakstu ar darbībām, kas būtu jāsagatavo noteiktā laikā.